মিনাক্ষী দাসঃ নখ বড়ো করতে কে না ভালোবাসে। কিন্তু অনেকেই নখ বড়ো করতে পারেন না। কারণ সহজেই নখ ভেঙে যায়। আর এই নখ ভেঙে যাওয়ার অন্যতম এক কারণ হলো নখের পুষ্টির অভাব। এর জেরে দ্রুত নখ ভেঙে যায়। তাই নখের যত্ন নিতে নামী-দামি প্রসাধনীর পরিবর্তে ঘরোয়া উপায়েই নখের যত্ন নেওয়া সম্ভব।
১) নারকেল তেলঃ ভিটামিন ই ও অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট সমৃদ্ধ নারকেল তেল নখের জন্য খুব উপকারী। তাই রাতে ঘুমনোর আগে গরম নারকেল তেল নখে লাগিয়ে নিলে নখ ভাল থাকবে।
২) পাতিলেবুর রসঃ ভিটামিন সি সমৃদ্ধ লেবুর রস নখের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। একটি তুলো লেবুর রসে ভিজিয়ে নখের উপরের অংশে ভাল করে লাগিয়ে নিতে হবে। আর শুকিয়ে গেলে গরম জল দিয়ে ধুয়ে নেওয়া উচিত। সপ্তাহে কমপক্ষে তিন দিন এটি ব্যবহার করা যেতে পারে।
৩) কমলা লেবুর রসঃ নখের কোলাজেন নামক প্রোটিন বাড়াতে কমলার রস অত্যন্ত কার্যকর। কোলাজেন নখ শক্ত করে তোলে। এছাড়া অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট সমৃদ্ধ কমলা লেবুর রস নখের সংক্রমণ দূর করে।
এছাড়া নখের যত্ন নিতে একটি বাটিতে কিছুটা কমলা লেবুর রস নিয়ে তাতে নখ ডুবিয়ে রেখে কিছু ক্ষণ পর হালকা গরম জল দিয়ে নখ ধুয়ে নিলে সহজে নখ ভাঙবে না।। সপ্তাহে অন্তত পক্ষে ২ থেকে ৩ দিন এই পদ্ধতি অবলম্বন করা যেতে পারে।
