মিনাক্ষী দাসঃ বর্তমান তরুণ প্রজন্মের মধ্যে গ্রিন টির জনপ্রিয়তা বেড়েছে। ওজন কমাতে, বিপাকহার বাড়াতে ও শরীর ডিটক্স করতে গ্রিন টি বেশ উপকারী। এছাড়া রূপচর্চার জন্যও গ্রিন টি অত্যন্ত উপকারজনক।
গ্রিন টি ত্বক ভিতর থেকে আর্দ্র রাখে। ত্বকে বয়সের ছাপ আটকে চামড়া টানটান রাখে। ব্রণের সমস্যা দূর করে। এমনকি রোদে বেরোলে ত্বক যে লাল হয়ে জ্বালা করে তার সমস্যারও সমাধান করে। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গিয়েছে, গ্রিন টিতে থাকা বিভিন্ন অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট উপাদান ত্বকে ক্যানসারের ঝুঁকি কমায়।
১) স্ক্রাব হিসাবে- ত্বকের মৃত কোষ দূর করতে এক চা চামচ গ্রিন টির পাতা ও ফেসওয়াশ নিয়ে দুই থেকে তিন মিনিট সারা মুখে হালকা করে ঘষে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।
২) ক্লিনজার হিসাবে- দুই টেবিল চামচ গ্রিন টির লিকার এবং এক টেবিল চামচ মধু মিশিয়ে একটি মিশ্রণ বানানোর পর সারা মুখে লাগিয়ে পাঁচ মিনিট রেখে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।
৩) টোনার হিসাবে- রাস্তার ধুলো-ময়লার কারণে ত্বকের বেহাল দশা হয়। তাই বেশী করে গ্রিন টি বানিয়ে স্প্রে বোতলে ভরে রাখলে আর বাড়ি ফিরে ওই স্প্রে টোনার হিসেবে ব্যবহার করলে দারুণ কাজ করে।
এর সাথে সাথে আমরা গ্রিন টি ব্যাগ ব্যবহার করার পর ফেলে দিই। কিন্তু ঠোঁট মসৃণ রাখতে ও চোখের তলার কালি দূর করতে গ্রিন টি ব্যাগ ঠোঁট এবং চোখের নীচে ঘষে নিলে দারুণ ভাবে উপকার পাওয়া যাবে।
